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Shopping Jardim Oriente - SJC

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SÁB, DOM E FERIADOS: 10h às 16h

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Segunda-feira
06:30 FUNCIONAL 30 min
07:00 RED DANCE 30 min
07:30 RED DANCE 30 min
08:00 YOGA 30 min
08:30 YOGA 30 min
09:00 BOXE CHINÊS 30 min
09:30 BOXE CHINÊS 30 min
17:00 BOXE CHINÊS 30 min
17:30 BOXE CHINÊS 30 min
18:00 ALONGAMENTO 30 min
18:30 ALONGAMENTO 30 min
19:00 RED DANCE 30 min
19:30 RED DANCE 30 min
20:00 FUNCIONAL 30 min
20:30 FUNCIONAL 30 min
Terça-feira
06:30 YOGA 30 min
07:00 YOGA 30 min
07:30 PILATES 30 min
08:00 PILATES 30 min
08:30 GAP 30 min
09:00 RED DANCE 30 min
09:30 RED DANCE 30 min
17:00 GAP 30 min
17:30 ABDOMEN 30 min
18:00 PILATES 30 min
18:30 PILATES 30 min
19:00 RED DANCE 30 min
19:30 RED DANCE 30 min
20:00 yoga 30 min
20:30 yoga 30 min
Quarta-feira
06:30 FUNCIONAL 30 min
07:00 FUNCIONAL 30 min
07:30 RED DANCE 30 min
08:00 RED DANCE 30 min
08:30 FUNCIONAL 30 min
09:00 boxe chinês 30 min
09:30 boxe chinês 30 min
17:00 BOXE CHINÊS 30 min
17:30 BOXE CHINÊS 30 min
18:00 ALONGAMENTO 30 min
18:30 ALONGAMENTO 30 min
19:00 RED DANCE 30 min
19:30 RED DANCE 30 min
20:00 FUNCIONAL 30 min
20:30 FUNCIONAL 30 min
Quinta-feira
06:30 YOGA 30 min
07:00 YOGA 30 min
07:30 PILATES 30 min
08:00 PILATES 30 min
08:30 FUNCIONAL 30 min
09:00 RED DANCE 30 min
09:30 RED DANCE 30 min
17:00 PILATES 30 min
17:30 PILATES 30 min
18:00 yoga 30 min
18:30 yoga 30 min
19:00 RED DANCE 30 min
19:30 RED DANCE 30 min
20:00 yoga 30 min
20:30 yoga 30 min
Sexta-feira
06:30 gap 30 min
07:00 red dance 30 min
07:30 RED DANCE 30 min
08:00 funcional 30 min
08:30 funcional 30 min
09:00 boxe chinês 30 min
09:30 boxe chinês 30 min
18:00 gap 30 min
18:30 abdominal 30 min
19:00 PILATES 30 min
19:30 PILATES 30 min
20:00 RED DANCE 30 min
20:30 RED DANCE 30 min
20:00 BOXE CHINÊS 30 min
20:30 BOXE CHINÊS 30 min
Sábado
Legenda:
  • LUTAS
  • DANÇAS
  • GINÁSTICA
  • RELAXAMENTO
  • CORRIDA
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
Manhã
06:30
06:30
FUNCIONAL
30 minutos
06:30
YOGA
30 minutos
06:30
FUNCIONAL
30 minutos
06:30
YOGA
30 minutos
06:30
gap
30 minutos
07:00
07:00
RED DANCE
30 minutos
07:00
YOGA
30 minutos
07:00
FUNCIONAL
30 minutos
07:00
YOGA
30 minutos
07:00
red dance
30 minutos
07:30
07:30
RED DANCE
30 minutos
07:30
PILATES
30 minutos
07:30
RED DANCE
30 minutos
07:30
PILATES
30 minutos
07:30
RED DANCE
30 minutos
08:00
08:00
YOGA
30 minutos
08:00
PILATES
30 minutos
08:00
RED DANCE
30 minutos
08:00
PILATES
30 minutos
08:00
funcional
30 minutos
08:30
08:30
YOGA
30 minutos
08:30
GAP
30 minutos
08:30
FUNCIONAL
30 minutos
08:30
FUNCIONAL
30 minutos
08:30
funcional
30 minutos
09:00
09:00
BOXE CHINÊS
30 minutos
09:00
RED DANCE
30 minutos
09:00
boxe chinês
30 minutos
09:00
RED DANCE
30 minutos
09:00
boxe chinês
30 minutos
09:30
09:30
BOXE CHINÊS
30 minutos
09:30
RED DANCE
30 minutos
09:30
boxe chinês
30 minutos
09:30
RED DANCE
30 minutos
09:30
boxe chinês
30 minutos
Tarde
17:00
17:00
BOXE CHINÊS
30 minutos
17:00
GAP
30 minutos
17:00
BOXE CHINÊS
30 minutos
17:00
PILATES
30 minutos
17:30
17:30
BOXE CHINÊS
30 minutos
17:30
ABDOMEN
30 minutos
17:30
BOXE CHINÊS
30 minutos
17:30
PILATES
30 minutos
Noite
18:00
18:00
ALONGAMENTO
30 minutos
18:00
PILATES
30 minutos
18:00
ALONGAMENTO
30 minutos
18:00
yoga
30 minutos
18:00
gap
30 minutos
18:30
18:30
ALONGAMENTO
30 minutos
18:30
PILATES
30 minutos
18:30
ALONGAMENTO
30 minutos
18:30
yoga
30 minutos
18:30
abdominal
30 minutos
19:00
19:00
RED DANCE
30 minutos
19:00
RED DANCE
30 minutos
19:00
RED DANCE
30 minutos
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RED DANCE
30 minutos
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PILATES
30 minutos
19:30
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RED DANCE
30 minutos
19:30
RED DANCE
30 minutos
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RED DANCE
30 minutos
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RED DANCE
30 minutos
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PILATES
30 minutos
20:00
20:00
FUNCIONAL
30 minutos
20:00
yoga
30 minutos
20:00
FUNCIONAL
30 minutos
20:00
yoga
30 minutos
20:00
RED DANCE
30 minutos
20:30
20:30
FUNCIONAL
30 minutos
20:30
yoga
30 minutos
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FUNCIONAL
30 minutos
20:30
yoga
30 minutos
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RED DANCE
30 minutos
20:00
20:00
BOXE CHINÊS
30 minutos
20:30
20:30
BOXE CHINÊS
30 minutos
Legenda:
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